Víte, co máte na talíři

bílý kukuřičný zrnitý sladký kukuřičný klas bez přidané soli

Kalorie a nutriční hodnoty

konzervováno, bez přidané soli, pevná podstata a tekutiny

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny2 g

Sacharidy15 g

Tuky0,5 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Kalorie 64 kcal —
Bílkoviny 2 g 4%
Sacharidy 15 g 5%
Tuky 0,5 g 1%
Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
Vláknina 0,7 g 3%
Sodík 12 mg 1%
Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

Vitamin A 0 µg 0%
Vitamin C 5,5 mg 6%
Vitamin D 0 µg 0%
Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
Niacin (B3) 0,94 mg 6%
Kyselina pantothenová (B5) 0,52 mg 10%
Vitamin B6 0,04 mg 2%
Folát (B9) 38 µg 10%
Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

Vápník 4 mg 0%
Železo 0,41 mg 2%
Hořčík 16 mg 4%
Fosfor 51 mg 4%
Draslík 164 mg 3%
Zinek 0,36 mg 3%
Měď 0,06 mg 6%
Mangan 0,03 mg 1%
Selen 0,6 µg 1%

Kalorie podle porce

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	64	2 g	15 g	0,5 g
1 porce	256 g	164	5 g	38 g	1,3 g
2 porce	512 g	328	10 g	75 g	2,6 g
½ porce	128 g	82	2,5 g	19 g	0,6 g
3 porce	768 g	492	15 g	113 g	3,8 g
4 porce	1024 g	655	20 g	151 g	5,1 g
50 g	50 g	32	1 g	7,4 g	0,3 g
150 g	150 g	96	2,9 g	22 g	0,8 g
200 g	200 g	128	3,9 g	29 g	1 g
250 g	250 g	160	4,9 g	37 g	1,3 g

Podobné potraviny

Otázky o potravině bílý kukuřičný zrnitý sladký kukuřičný klas bez přidané soli

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny bílý kukuřičný zrnitý sladký kukuřičný klas bez přidané soli?

100 g potraviny bílý kukuřičný zrnitý sladký kukuřičný klas bez přidané soli obsahuje 64 kcal, 2 g bílkovin, 15 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (256 g) potraviny bílý kukuřičný zrnitý sladký kukuřičný klas bez přidané soli?

1 porce (256 g) potraviny bílý kukuřičný zrnitý sladký kukuřičný klas bez přidané soli obsahuje 164 kcal, 5 g bílkovin, 38 g sacharidů a 1,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (512 g) potraviny bílý kukuřičný zrnitý sladký kukuřičný klas bez přidané soli?

2 porce (512 g) potraviny bílý kukuřičný zrnitý sladký kukuřičný klas bez přidané soli obsahuje 328 kcal, 10 g bílkovin, 75 g sacharidů a 2,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (128 g) potraviny bílý kukuřičný zrnitý sladký kukuřičný klas bez přidané soli?

½ porce (128 g) potraviny bílý kukuřičný zrnitý sladký kukuřičný klas bez přidané soli obsahuje 82 kcal, 2,5 g bílkovin, 19 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (768 g) potraviny bílý kukuřičný zrnitý sladký kukuřičný klas bez přidané soli?

3 porce (768 g) potraviny bílý kukuřičný zrnitý sladký kukuřičný klas bez přidané soli obsahuje 492 kcal, 15 g bílkovin, 113 g sacharidů a 3,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1024 g) potraviny bílý kukuřičný zrnitý sladký kukuřičný klas bez přidané soli?

4 porce (1024 g) potraviny bílý kukuřičný zrnitý sladký kukuřičný klas bez přidané soli obsahuje 655 kcal, 20 g bílkovin, 151 g sacharidů a 5,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny bílý kukuřičný zrnitý sladký kukuřičný klas bez přidané soli?

50 g potraviny bílý kukuřičný zrnitý sladký kukuřičný klas bez přidané soli obsahuje 32 kcal, 1 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny bílý kukuřičný zrnitý sladký kukuřičný klas bez přidané soli?

150 g potraviny bílý kukuřičný zrnitý sladký kukuřičný klas bez přidané soli obsahuje 96 kcal, 2,9 g bílkovin, 22 g sacharidů a 0,8 g tuků.

Zdroj: USDA FoodData Central 169360 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává