Víte, co máte na talíři
Žitná mouka
Kalorie a nutriční hodnoty
typ 1150
319
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8 g
Sacharidy62 g
Tuky1,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 319 kcal —
- Bílkoviny 8 g 16%
- Sacharidy 62 g 22%
- Tuky 1,1 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 15 g 53%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 8 g | 62 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 4 g | 31 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 12 g | 93 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 16 g | 124 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 20 g | 154 g | 2,9 g |
Podobné potraviny
- Celozrnná žitná mouka325 kcal / 100 g
- Středně mletá žitná mouka354 kcal / 100 g
- Tmavá žitná moukatmavá325 kcal / 100 g
- Světlá žitná mouka367 kcal / 100 g
- Pšeničná moukatyp 1050352 kcal / 100 g
- Hrubá žitná drťtyp 1800312 kcal / 100 g
- Žitocelozrnné, syrové332 kcal / 100 g
- Špaldová moukatyp 1050348 kcal / 100 g
- Žitný chlébs přidanými zrny, komerční247 kcal / 100 g
- Rye flour Type 1050340 kcal / 100 g
Otázky o potravině Žitná mouka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Žitná mouka?
100 g potraviny Žitná mouka obsahuje 319 kcal, 8 g bílkovin, 62 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Žitná mouka?
50 g potraviny Žitná mouka obsahuje 160 kcal, 4 g bílkovin, 31 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Žitná mouka?
150 g potraviny Žitná mouka obsahuje 479 kcal, 12 g bílkovin, 93 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Žitná mouka?
200 g potraviny Žitná mouka obsahuje 638 kcal, 16 g bílkovin, 124 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Žitná mouka?
250 g potraviny Žitná mouka obsahuje 798 kcal, 20 g bílkovin, 154 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) C223300 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
