Víte, co máte na talíři
Žitná mouka
Kalorie a nutriční hodnoty
typ 1740
315
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9 g
Sacharidy57 g
Tuky1,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 315 kcal —
- Bílkoviny 9 g 18%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 1,3 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 19 g 67%
- Cukry 2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 9 g | 58 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 4,5 g | 29 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 14 g | 86 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 18 g | 115 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 23 g | 144 g | 3,2 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Žitná mouka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Žitná mouka?
100 g potraviny Žitná mouka obsahuje 315 kcal, 9 g bílkovin, 58 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Žitná mouka?
50 g potraviny Žitná mouka obsahuje 158 kcal, 4,5 g bílkovin, 29 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Žitná mouka?
150 g potraviny Žitná mouka obsahuje 473 kcal, 14 g bílkovin, 86 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Žitná mouka?
200 g potraviny Žitná mouka obsahuje 630 kcal, 18 g bílkovin, 115 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Žitná mouka?
250 g potraviny Žitná mouka obsahuje 788 kcal, 23 g bílkovin, 144 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) C223600 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává