Víte, co máte na talíři
Žitná mouka
Kalorie a nutriční hodnoty
typ 997
321
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,7 g
Sacharidy64 g
Tuky1,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 321 kcal —
- Bílkoviny 7,7 g 15%
- Sacharidy 64 g 23%
- Tuky 1,1 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 13 g 45%
- Cukry 1,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 7,7 g | 64 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3,9 g | 32 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 12 g | 96 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 16 g | 128 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 19 g | 159 g | 2,6 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Žitná mouka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Žitná mouka?
100 g potraviny Žitná mouka obsahuje 321 kcal, 7,7 g bílkovin, 64 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Žitná mouka?
50 g potraviny Žitná mouka obsahuje 161 kcal, 3,9 g bílkovin, 32 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Žitná mouka?
150 g potraviny Žitná mouka obsahuje 482 kcal, 12 g bílkovin, 96 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Žitná mouka?
200 g potraviny Žitná mouka obsahuje 642 kcal, 16 g bílkovin, 128 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Žitná mouka?
250 g potraviny Žitná mouka obsahuje 803 kcal, 19 g bílkovin, 159 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) C223200 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
