Víte, co máte na talíři
Zelenina na restování
Kalorie a nutriční hodnoty
holandská, restovaná
26
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,6 g
Sacharidy3,2 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 26 kcal —
- Bílkoviny 1,6 g 3%
- Sacharidy 3,2 g 1%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 2,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1,6 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,8 g | 1,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2,4 g | 4,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 3,2 g | 6,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 4 g | 8 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Orientální zeleninová směs na pánevvařená22 kcal / 100 g
- Zelenina s houbami na stir-fryvařená25 kcal / 100 g
- Restovaná zeleninaprůmyslově vyráběné88 kcal / 100 g
- Směs zeleninypro použití v receptech na restování35 kcal / 100 g
- Opečená zeleninas sebou52 kcal / 100 g
- Zeleninová směs s houbami na pánevsyrová25 kcal / 100 g
- Zeleninová směs na panvicismažené v řepkovém oleji64 kcal / 100 g
- Pánevní nebo woková zeleninakořeněná, asijský styl, zmrazené, syrové74 kcal / 100 g
- Omáčka na stir-fryčínská92 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zelenina na restování
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zelenina na restování?
100 g potraviny Zelenina na restování obsahuje 26 kcal, 1,6 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zelenina na restování?
50 g potraviny Zelenina na restování obsahuje 13 kcal, 0,8 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zelenina na restování?
150 g potraviny Zelenina na restování obsahuje 39 kcal, 2,4 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zelenina na restování?
200 g potraviny Zelenina na restování obsahuje 52 kcal, 3,2 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zelenina na restování?
250 g potraviny Zelenina na restování obsahuje 65 kcal, 4 g bílkovin, 8 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 3224 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
