Víte, co máte na talíři
Zelenina na stir-fry
Kalorie a nutriční hodnoty
italský styl, syrová
28
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,2 g
Sacharidy4,2 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 28 kcal —
- Bílkoviny 1,2 g 2%
- Sacharidy 4,2 g 2%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 2,4 g 9%
- Cukry 3,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,2 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,6 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,8 g | 6,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,4 g | 8,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3 g | 11 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Zeleninová směs s houbami na pánevsyrová25 kcal / 100 g
- Orientální zeleninová směs na pánevvařená22 kcal / 100 g
- Směs zeleninypro použití v receptech na restování35 kcal / 100 g
- Pánevní nebo woková zeleninakořeněná, středomořský styl, zmrazené, syrové48 kcal / 100 g
- Zelenina s houbami na stir-fryvařená25 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zelenina na stir-fry
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zelenina na stir-fry?
100 g potraviny Zelenina na stir-fry obsahuje 28 kcal, 1,2 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zelenina na stir-fry?
50 g potraviny Zelenina na stir-fry obsahuje 14 kcal, 0,6 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zelenina na stir-fry?
150 g potraviny Zelenina na stir-fry obsahuje 42 kcal, 1,8 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zelenina na stir-fry?
200 g potraviny Zelenina na stir-fry obsahuje 56 kcal, 2,4 g bílkovin, 8,4 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zelenina na stir-fry?
250 g potraviny Zelenina na stir-fry obsahuje 70 kcal, 3 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 5269 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
