Víte, co máte na talíři
Zelenina na stir-fry
Kalorie a nutriční hodnoty
orientální, syrová
29
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,7 g
Sacharidy3,9 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 29 kcal —
- Bílkoviny 1,7 g 3%
- Sacharidy 3,9 g 1%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 3,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1,7 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,9 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 2,6 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 3,4 g | 7,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 4,3 g | 9,8 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Orientální zeleninová směs na pánevvařená22 kcal / 100 g
- Zeleninová směs s houbami na pánevsyrová25 kcal / 100 g
- Pánevní nebo woková zeleninakořeněná, asijský styl, zmrazené, syrové74 kcal / 100 g
- Zeleninová směs na panvicismažené v řepkovém oleji64 kcal / 100 g
- Směs zeleninypro použití v receptech na restování35 kcal / 100 g
- Zelenina s houbami na stir-fryvařená25 kcal / 100 g
- Klasická zeleninová směs na restovánírestovaná, s řepkovým olejem47 kcal / 100 g
- Směs na wokna čínský způsob27 kcal / 100 g
- Asijská zeleninová směssyrová30 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zelenina na stir-fry
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zelenina na stir-fry?
100 g potraviny Zelenina na stir-fry obsahuje 29 kcal, 1,7 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zelenina na stir-fry?
50 g potraviny Zelenina na stir-fry obsahuje 15 kcal, 0,9 g bílkovin, 2 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zelenina na stir-fry?
150 g potraviny Zelenina na stir-fry obsahuje 44 kcal, 2,6 g bílkovin, 5,9 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zelenina na stir-fry?
200 g potraviny Zelenina na stir-fry obsahuje 58 kcal, 3,4 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zelenina na stir-fry?
250 g potraviny Zelenina na stir-fry obsahuje 73 kcal, 4,3 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 5270 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
