Víte, co máte na talíři
Žampiony
Kalorie a nutriční hodnoty
smažené na oleji
163
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,4 g
Sacharidy0,3 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 163 kcal —
- Bílkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 0,3 g 0%
- Tuky 16 g 21%
- Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 2,4 g | 0,3 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 1,2 g | 0,2 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 3,6 g | 0,5 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 4,8 g | 0,6 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 6 g | 0,8 g | 41 g |
Podobné potraviny
- Hnědé žampiony23 kcal / 100 g
- Houbyprůměrné, syrové26 kcal / 100 g
- Houbasmažená, bez tuku26 kcal / 100 g
- Žampion bílýsmažené v kukuřičném oleji106 kcal / 100 g
- Žampionsmažený45 kcal / 100 g
- Bílá žampionová houbasyrové22 kcal / 100 g
- Bílé houby smažené v soleném máslesmažené v soleném másle106 kcal / 100 g
- Smažená cibulesmažená na oleji138 kcal / 100 g
- Liška obecnásmažená93 kcal / 100 g
- Shiitake houbavařené56 kcal / 100 g
Otázky o potravině Žampiony
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Žampiony?
100 g potraviny Žampiony obsahuje 163 kcal, 2,4 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Žampiony?
50 g potraviny Žampiony obsahuje 82 kcal, 1,2 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Žampiony?
150 g potraviny Žampiony obsahuje 245 kcal, 3,6 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Žampiony?
200 g potraviny Žampiony obsahuje 326 kcal, 4,8 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Žampiony?
250 g potraviny Žampiony obsahuje 408 kcal, 6 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 41 g tuků.
Zdroj: portfir 605 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
