Víte, co máte na talíři
Wheat risotto, cooked
Kalorie a nutriční hodnoty
172
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,3 g
Sacharidy28 g
Tuky3,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 172 kcal —
- Bílkoviny 5,3 g 11%
- Sacharidy 28 g 10%
- Tuky 3,1 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 6,2 g 22%
- Cukry 1,2 g —
- Sodík 450 mg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 5,3 g | 28 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 2,7 g | 14 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 8 g | 41 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 11 g | 55 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 13 g | 69 g | 7,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Wheat risotto, cooked
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Wheat risotto, cooked?
100 g potraviny Wheat risotto, cooked obsahuje 172 kcal, 5,3 g bílkovin, 28 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Wheat risotto, cooked?
50 g potraviny Wheat risotto, cooked obsahuje 86 kcal, 2,7 g bílkovin, 14 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Wheat risotto, cooked?
150 g potraviny Wheat risotto, cooked obsahuje 258 kcal, 8 g bílkovin, 41 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Wheat risotto, cooked?
200 g potraviny Wheat risotto, cooked obsahuje 344 kcal, 11 g bílkovin, 55 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Wheat risotto, cooked?
250 g potraviny Wheat risotto, cooked obsahuje 430 kcal, 13 g bílkovin, 69 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Zdroj: Swiss FSVO 1588 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
