Víte, co máte na talíři
Vepřový steak
Kalorie a nutriční hodnoty
grilovaný
203
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy0,7 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 203 kcal —
- Bílkoviny 17 g 33%
- Sacharidy 0,7 g 0%
- Tuky 14 g 18%
- Nasycené mastné kyseliny 6,8 g 34%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 17 g | 0,7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 8,4 g | 0,4 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 25 g | 1,1 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 33 g | 1,4 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 42 g | 1,8 g | 36 g |
Podobné potraviny
- Vepřový steak z kotletygrilovaný216 kcal / 100 g
- Vepřový steak Kasslergrilovaný266 kcal / 100 g
- Vepřový steak z kýtylibové i tučné, grilované141 kcal / 100 g
- Vepřový steak ze šunkyvařený163 kcal / 100 g
- Libový vepřový steakpečený, opečený, smažený, grilovaný nebo barbecue, bez přidaného tuku160 kcal / 100 g
- Vepřová kotletasmažená230 kcal / 100 g
- Vepřový kotletgrilovaný356 kcal / 100 g
- Vepřová pečeněgrilovaná189 kcal / 100 g
- Vepřové karégrilované, libové a tučné, oříznuté210 kcal / 100 g
- Vepřové plátkygrilované, libové194 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřový steak
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřový steak?
100 g potraviny Vepřový steak obsahuje 203 kcal, 17 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřový steak?
50 g potraviny Vepřový steak obsahuje 102 kcal, 8,4 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřový steak?
150 g potraviny Vepřový steak obsahuje 305 kcal, 25 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřový steak?
200 g potraviny Vepřový steak obsahuje 406 kcal, 33 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřový steak?
250 g potraviny Vepřový steak obsahuje 508 kcal, 42 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 36 g tuků.
Zdroj: portfir 1145 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
