Víte, co máte na talíři
Vepřový steak
Kalorie a nutriční hodnoty
krkovice, syrový, smažený bez tuku, na pánvi
189
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 189 kcal —
- Bílkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 4,1 g 20%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 23 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 11 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 34 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 46 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 57 g | 0 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Vepřový steak z krkovicehluboce zmrazený, pečený bez tuku (v troubě)205 kcal / 100 g
- Vepřový steak z kotletysmažený bez tuku (na pánvi)162 kcal / 100 g
- Vepřový steak z plece bez tukučerstvý, plec, pouze libové oddělitelné, vařené, grilované227 kcal / 100 g
- Vepřový steak z plecečerstvý, plec, libové a tučné oddělitelné, vařené, grilované259 kcal / 100 g
- Libový vepřový steakpečený, opečený, smažený, grilovaný nebo barbecue, s přidaným tukem182 kcal / 100 g
- Vepřové krkovicepečené bez tuku271 kcal / 100 g
- Vepřová kotletahluboce zmrazená, smažená bez tuku (na pánvi)206 kcal / 100 g
- Vepřová krkovicesmažená bez tuku (v troubě)205 kcal / 100 g
- Vepřové plecko plátkykrkovička, syrové, libé a tučné168 kcal / 100 g
- Vepřový kulatý steaklibový, syrový99 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřový steak
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřový steak?
100 g potraviny Vepřový steak obsahuje 189 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřový steak?
50 g potraviny Vepřový steak obsahuje 95 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřový steak?
150 g potraviny Vepřový steak obsahuje 284 kcal, 34 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřový steak?
200 g potraviny Vepřový steak obsahuje 378 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřový steak?
250 g potraviny Vepřový steak obsahuje 473 kcal, 57 g bílkovin, 0 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) U532182 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
