Víte, co máte na talíři
Vepřový steak
Kalorie a nutriční hodnoty
libový, vařený, dušený v hrnci, připravený v mikrovlnné troubě, pošírovaný, vařený v páře nebo dušený, bez přidaného tuku
175
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny38 g
Sacharidy0 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 175 kcal —
- Bílkoviny 38 g 75%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,8 g 4%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 38 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 19 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 56 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 75 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 94 g | 0 g | 6,3 g |
Podobné potraviny
- Libový vepřový steakpečený, opečený, smažený, grilovaný nebo barbecue, bez přidaného tuku160 kcal / 100 g
- Vepřový steak z kotletysmažený bez tuku (v troubě)176 kcal / 100 g
- Vepřový steak z pečínkybez kosti, libové, grilované174 kcal / 100 g
- Vepřový steak z krkovicehluboce zmrazený, pečený bez tuku (v troubě)205 kcal / 100 g
- Vepřový steak z plece bez tukučerstvý, plec, pouze libové oddělitelné, vařené, grilované227 kcal / 100 g
- Vepřový kotletlibový, vařený, dušený v pekáči, ohřívaný v mikrovlnné troubě, pošírovaný, vařený v páře nebo dušený, bez přidaného tuku175 kcal / 100 g
- Hovězí steaklibové, vařené, dušené v hrnci, připravené v mikrovlnné troubě, pošírované, vařené v páře nebo dušené, bez přidaného tuku141 kcal / 100 g
- Vepřové karédušené, libové157 kcal / 100 g
- Vepřové plátkygrilované, libové194 kcal / 100 g
- Vepřová svíčková steakhřbet, bez kostí, libové, pečené na grilu161 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřový steak
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřový steak?
100 g potraviny Vepřový steak obsahuje 175 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřový steak?
50 g potraviny Vepřový steak obsahuje 88 kcal, 19 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřový steak?
150 g potraviny Vepřový steak obsahuje 263 kcal, 56 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřový steak?
200 g potraviny Vepřový steak obsahuje 350 kcal, 75 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřový steak?
250 g potraviny Vepřový steak obsahuje 438 kcal, 94 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Zdroj: ausnut F010374 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
