Víte, co máte na talíři
Libový vepřový steak
Kalorie a nutriční hodnoty
pečený, opečený, smažený, grilovaný nebo barbecue, bez přidaného tuku
160
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny34 g
Sacharidy0 g
Tuky2,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 160 kcal —
- Bílkoviny 34 g 69%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,3 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,8 g 4%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 34 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 17 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 52 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 69 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 86 g | 0 g | 5,8 g |
Podobné potraviny
- Vepřový steak
- Vepřový kotletlibový, pečený, opékaný, smažený, grilovaný nebo barbecue, bez přidaného tuku164 kcal / 100 g
- Vepřové plátkygrilované, libové194 kcal / 100 g
- Vepřové karégrilované, libové a tučné, oříznuté210 kcal / 100 g
- Hovězí steaklibové, pečené, smažené, grilované nebo připravené na grilu, bez přidaného tuku138 kcal / 100 g
- Vepřová svíčková steakhřbet, bez kostí, libové, pečené na grilu161 kcal / 100 g
- Libová pečeně z vepřovéhopečená, s přidaným tukem180 kcal / 100 g
- Steak z telecí kýty bez kostilibové, pečené v troubě, pečené, smažené, grilované nebo barbecue, bez přidaného tuku157 kcal / 100 g
- Vepřová kotletahluboce zmrazená, smažená bez tuku (v troubě)203 kcal / 100 g
- Telecí řízek s kostílibové, pečené v troubě, pečené, smažené, grilované nebo barbecue, bez přidaného tuku144 kcal / 100 g
Otázky o potravině Libový vepřový steak
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Libový vepřový steak?
100 g potraviny Libový vepřový steak obsahuje 160 kcal, 34 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Libový vepřový steak?
50 g potraviny Libový vepřový steak obsahuje 80 kcal, 17 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Libový vepřový steak?
150 g potraviny Libový vepřový steak obsahuje 240 kcal, 52 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Libový vepřový steak?
200 g potraviny Libový vepřový steak obsahuje 320 kcal, 69 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Libový vepřový steak?
250 g potraviny Libový vepřový steak obsahuje 400 kcal, 86 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Zdroj: ausnut F010361 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
