Víte, co máte na talíři
Vepřová žebírka
Kalorie a nutriční hodnoty
dušené
332
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky27 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 332 kcal —
- Bílkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 27 g 34%
- Nasycené mastné kyseliny 11 g 54%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 48,8 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0,56 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 21,9 µg 5%
- Vitamin B12 0,67 µg 28%
Minerální látky
- Vápník 30,4 mg 2%
- Železo 1,2 mg 7%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 149 mg 12%
- Draslík 226 mg 5%
- Zinek 3 mg 27%
- Měď 0,11 mg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 23 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 35 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 46 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 58 g | 0 g | 67 g |
Podobné potraviny
- Vepřová žebírka venkovského typučerstvé, bederní, pouze oddělitelné libové maso, vařené, dušené247 kcal / 100 g
- Vepřová žebírka po venkovskulibé a tučné, dušené273 kcal / 100 g
- Vepřová žebírka v barbecue styludomácí302 kcal / 100 g
- Vepřová žebírka hřbetníčerstvé, oddělitelné libové a tučné, vařené, pečené292 kcal / 100 g
- Čínská vepřová žebírka barbecues sebou
- Vepřová žebrasyrová251 kcal / 100 g
- Vepřový hřbetvařené206 kcal / 100 g
- Vepřový mozekdušené174 kcal / 100 g
- Vepřová kotletas kostí, libové, dušené208 kcal / 100 g
- Hovězí krátká žebradušené nebo vařené269 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřová žebírka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřová žebírka?
100 g potraviny Vepřová žebírka obsahuje 332 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřová žebírka?
50 g potraviny Vepřová žebírka obsahuje 166 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřová žebírka?
150 g potraviny Vepřová žebírka obsahuje 498 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 40 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřová žebírka?
200 g potraviny Vepřová žebírka obsahuje 664 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 53 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřová žebírka?
250 g potraviny Vepřová žebírka obsahuje 830 kcal, 58 g bílkovin, 0 g sacharidů a 67 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 28401 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
