Víte, co máte na talíři
Vepřová pečeně z kýty
Kalorie a nutriční hodnoty
část bérce, libové, pečené
175
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny29 g
Sacharidy0 g
Tuky5,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 175 kcal —
- Bílkoviny 29 g 57%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 5,8 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 84 mg 4%
- Cholesterol 93 mg 31%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,44 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 29%
- Niacin (B3) 8,1 mg 51%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,88 mg 18%
- Vitamin B6 0,48 mg 28%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
- Cholin 98,6 mg 18%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 0,92 mg 5%
- Hořčík 24 mg 6%
- Fosfor 261 mg 21%
- Draslík 376 mg 8%
- Zinek 2,7 mg 24%
- Měď 0,12 mg 14%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 28,6 µg 52%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 29 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 14 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 43 g | 0 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 57 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 72 g | 0 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Vepřová kýta půlkačerstvé, kýta, půlka stehenní, s libovým a tučným masem, vařené, pečené232 kcal / 100 g
- Vepřová kýta v celku libováčerstvé, kýta, vcelku, vykostitelné pouze libé, vařené, pečené211 kcal / 100 g
- Vepřové kolenosolené, vepřové, s kostí, pouze libové maso, ohřáté, pečené139 kcal / 100 g
- Šunkové kolenosolené/uzené, vepřové, s kostí, libové a tučné, ohřáté, pečené191 kcal / 100 g
- Pečená vepřová pečeničerstvé, bez kostí, libové a tučné části oddělitelné, vařené, pečené192 kcal / 100 g
- Celá vepřová pečínkačerstvé, pouze libové maso, vařené, pečené209 kcal / 100 g
- Šunkový produkt s vodou kolenovepřové, solené, s kostí, libové a tučné maso, ohřáté, pečené234 kcal / 100 g
- Libová pečeně z vepřovéhopečená, s přidaným tukem180 kcal / 100 g
- Celá šunkasušená, vepřové, pouze oddělitelné libové, pečené157 kcal / 100 g
- Pečená vepřová pečeněpečené/pečené v troubě295 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřová pečeně z kýty
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřová pečeně z kýty?
100 g potraviny Vepřová pečeně z kýty obsahuje 175 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřová pečeně z kýty?
50 g potraviny Vepřová pečeně z kýty obsahuje 88 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřová pečeně z kýty?
150 g potraviny Vepřová pečeně z kýty obsahuje 263 kcal, 43 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřová pečeně z kýty?
200 g potraviny Vepřová pečeně z kýty obsahuje 350 kcal, 57 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřová pečeně z kýty?
250 g potraviny Vepřová pečeně z kýty obsahuje 438 kcal, 72 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1772 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
