Víte, co máte na talíři
Vepřová pečeně bez kosti
Kalorie a nutriční hodnoty
hřbet, libové, pečené
173
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny27 g
Sacharidy0 g
Tuky6,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 173 kcal —
- Bílkoviny 27 g 54%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,3 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 10%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 47 mg 2%
- Cholesterol 79 mg 26%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,56 mg 47%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 7,3 mg 45%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamin B6 0,71 mg 42%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,55 µg 23%
- Cholin 77,3 mg 14%
Minerální látky
- Vápník 6 mg 0%
- Železo 0,64 mg 4%
- Hořčík 26 mg 6%
- Fosfor 227 mg 18%
- Draslík 357 mg 8%
- Zinek 2,2 mg 20%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 35,8 µg 65%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 27 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 14 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 41 g | 0 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 55 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 68 g | 0 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Vepřový sirloin steak bez kostihřbet, libový a tučný, pečený192 kcal / 100 g
- Pečená vepřová pečeničerstvé, bez kostí, pouze libové maso, vařené, pečené178 kcal / 100 g
- Vepřová pečeně žebrovábez kosti, libové, pečené205 kcal / 100 g
- Vepřová svíčková steakhřbet, bez kostí, libové, pečené178 kcal / 100 g
- Vepřový sirloin steakhřbet, bez kosti, libový, dušený163 kcal / 100 g
- Pečený vepřový žeberní steak bez kostipečeně, libové, pečené214 kcal / 100 g
- Pečená vepřová kýtavnitřní, bez kosti, libové a tučné, pečené172 kcal / 100 g
- Grilovaná vepřová pečeně s kostípečeně, libové a tučné, grilované222 kcal / 100 g
- Vepřové panenky nebo pečeněčerstvé, s kostí, pouze oddělitelné libové maso, syrové129 kcal / 100 g
- Celá vepřová pečenělibové, pečené210 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřová pečeně bez kosti
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřová pečeně bez kosti?
100 g potraviny Vepřová pečeně bez kosti obsahuje 173 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřová pečeně bez kosti?
50 g potraviny Vepřová pečeně bez kosti obsahuje 87 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřová pečeně bez kosti?
150 g potraviny Vepřová pečeně bez kosti obsahuje 260 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřová pečeně bez kosti?
200 g potraviny Vepřová pečeně bez kosti obsahuje 346 kcal, 55 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřová pečeně bez kosti?
250 g potraviny Vepřová pečeně bez kosti obsahuje 433 kcal, 68 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1812 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
