Víte, co máte na talíři
venkovská paštika nebo terina
Kalorie a nutriční hodnoty
323
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy1,5 g
Tuky28 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 323 kcal —
- Bílkoviny 16 g 31%
- Sacharidy 1,5 g 1%
- Tuky 28 g 36%
- Nasycené mastné kyseliny 10 g 52%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 617 mg 27%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 5,9 mg 7%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,38 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,8 mg 62%
- Niacin (B3) 6,8 mg 43%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 3,9 µg 164%
Minerální látky
- Vápník 12,3 mg 1%
- Železo 6,1 mg 34%
- Hořčík 15,4 mg 4%
- Fosfor 185 mg 15%
- Draslík 212 mg 5%
- Zinek 3,1 mg 28%
- Měď 0,92 mg 102%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 17,2 µg 31%
- Jód 10 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 16 g | 1,5 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 7,8 g | 0,8 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 23 g | 2,3 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 31 g | 3 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 39 g | 3,8 g | 71 g |
Podobné potraviny
- Selská bylinková paštikaglazovaná246 kcal / 100 g
- Drůbeží játřková paštika316 kcal / 100 g
- Paštika v těstíčku303 kcal / 100 g
- Selská koňaková paštikaglazovaná239 kcal / 100 g
- Zvěřinová paštika293 kcal / 100 g
- Vepřová játrová paštika355 kcal / 100 g
- Kachní terina322 kcal / 100 g
- Králičí terina266 kcal / 100 g
- Králičí paštika286 kcal / 100 g
- Paštika se zeleným pepřem358 kcal / 100 g
Otázky o potravině venkovská paštika nebo terina
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny venkovská paštika nebo terina?
100 g potraviny venkovská paštika nebo terina obsahuje 323 kcal, 16 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny venkovská paštika nebo terina?
50 g potraviny venkovská paštika nebo terina obsahuje 162 kcal, 7,8 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny venkovská paštika nebo terina?
150 g potraviny venkovská paštika nebo terina obsahuje 485 kcal, 23 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 42 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny venkovská paštika nebo terina?
200 g potraviny venkovská paštika nebo terina obsahuje 646 kcal, 31 g bílkovin, 3 g sacharidů a 56 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny venkovská paštika nebo terina?
250 g potraviny venkovská paštika nebo terina obsahuje 808 kcal, 39 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 71 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 8211 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
