Víte, co máte na talíři
Topping from vegetable pizza
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 247 kcal —
- Bílkoviny 16 g 31%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 16 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 7,6 g 38%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 5,8 g —
- Sodík 805 mg 35%
- Cholesterol 40 mg 13%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 146 µg 16%
- Vitamin C 17,3 mg 19%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 2 mg 14%
- Vitamin K 10,6 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folát (B9) 25 µg 6%
- Vitamin B12 0,54 µg 23%
- Cholin 18,5 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 455 mg 35%
- Železo 2,2 mg 12%
- Hořčík 31 mg 7%
- Fosfor 348 mg 28%
- Draslík 311 mg 7%
- Zinek 2,4 mg 22%
- Měď 0,15 mg 17%
- Selen 17,1 µg 31%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 16 g | 10 g | 16 g |
| 1 porce | 49 g | 121 | 7,6 g | 5 g | 7,6 g |
| 2 porce | 98 g | 242 | 15 g | 10 g | 15 g |
| ½ porce | 24,5 g | 61 | 3,8 g | 2,5 g | 3,8 g |
| 3 porce | 147 g | 363 | 23 g | 15 g | 23 g |
| 4 porce | 196 g | 484 | 31 g | 20 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 7,8 g | 5,1 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 23 g | 15 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 31 g | 21 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 39 g | 26 g | 39 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Topping from vegetable pizza
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Topping from vegetable pizza?
100 g potraviny Topping from vegetable pizza obsahuje 247 kcal, 16 g bílkovin, 10 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (49 g) potraviny Topping from vegetable pizza?
1 porce (49 g) potraviny Topping from vegetable pizza obsahuje 121 kcal, 7,6 g bílkovin, 5 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (98 g) potraviny Topping from vegetable pizza?
2 porce (98 g) potraviny Topping from vegetable pizza obsahuje 242 kcal, 15 g bílkovin, 10 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (24,5 g) potraviny Topping from vegetable pizza?
½ porce (24,5 g) potraviny Topping from vegetable pizza obsahuje 61 kcal, 3,8 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (147 g) potraviny Topping from vegetable pizza?
3 porce (147 g) potraviny Topping from vegetable pizza obsahuje 363 kcal, 23 g bílkovin, 15 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (196 g) potraviny Topping from vegetable pizza?
4 porce (196 g) potraviny Topping from vegetable pizza obsahuje 484 kcal, 31 g bílkovin, 20 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Topping from vegetable pizza?
50 g potraviny Topping from vegetable pizza obsahuje 124 kcal, 7,8 g bílkovin, 5,1 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Topping from vegetable pizza?
150 g potraviny Topping from vegetable pizza obsahuje 371 kcal, 23 g bílkovin, 15 g sacharidů a 23 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 14620310 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
