Víte, co máte na talíři
Tomato, paste, canned
Kalorie a nutriční hodnoty
68
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,6 g
Sacharidy11 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 68 kcal —
- Bílkoviny 3,6 g 7%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 3,6 g 13%
- Cukry 9,9 g —
- Sodík 270 mg 12%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 163 µg 18%
- Vitamin C 8,3 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,5 mg 23%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 2,1 mg 124%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 35 mg 3%
- Železo 0,99 mg 6%
- Fosfor 70 mg 6%
- Draslík 900 mg 19%
- Zinek 0,38 mg 3%
- Selen 0,9 µg 2%
- Jód 2 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3,6 g | 11 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,8 g | 5,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5,3 g | 16 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 7,1 g | 21 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 8,9 g | 26 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Tomato drained29 kcal / 100 g
- Tomato canned in tomato juice undrained19 kcal / 100 g
- Rajčatový protlakkonzervované, nesolené82 kcal / 100 g
- Rajčatové pyrékonzervované, nesolené38 kcal / 100 g
- Sweet corn creamed70 kcal / 100 g
- Red kidney bean canned in brine drained85 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tomato, paste, canned
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tomato, paste, canned?
100 g potraviny Tomato, paste, canned obsahuje 68 kcal, 3,6 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tomato, paste, canned?
50 g potraviny Tomato, paste, canned obsahuje 34 kcal, 1,8 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tomato, paste, canned?
150 g potraviny Tomato, paste, canned obsahuje 102 kcal, 5,3 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tomato, paste, canned?
200 g potraviny Tomato, paste, canned obsahuje 136 kcal, 7,1 g bílkovin, 21 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tomato, paste, canned?
250 g potraviny Tomato, paste, canned obsahuje 170 kcal, 8,9 g bílkovin, 26 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) X1079 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
