Víte, co máte na talíři
Točená zmrzlina s oplatkou
Kalorie a nutriční hodnoty
150
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,1 g
Sacharidy14 g
Tuky8,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 150 kcal —
- Bílkoviny 4,1 g 8%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 8,5 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 4,9 g 24%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 8,5 g —
- Sodík 63 mg 3%
- Cholesterol 20,4 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 94,2 µg 10%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 3,6 µg 1%
- Vitamin B12 0,42 µg 18%
Minerální látky
- Vápník 146 mg 11%
- Železo 0,07 mg 0%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Draslík 190 mg 4%
- Zinek 0,53 mg 5%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 3,5 µg 6%
- Jód 17 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 4,1 g | 14 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2 g | 7,1 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 6,1 g | 21 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 8,1 g | 28 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 10 g | 35 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Točená zmrzlina s čokoládovou polevou164 kcal / 100 g
- Točená zmrzlina144 kcal / 100 g
- Zmrzlinový kornoutna bázi smetany222 kcal / 100 g
- Zmrzlinový sendvič Puffetna bázi smetany276 kcal / 100 g
- Zmrzlina se sušenkami a čokoládoucream based252 kcal / 100 g
- Lehká vanilková točená zmrzlinas kornoutem163 kcal / 100 g
Otázky o potravině Točená zmrzlina s oplatkou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Točená zmrzlina s oplatkou?
100 g potraviny Točená zmrzlina s oplatkou obsahuje 150 kcal, 4,1 g bílkovin, 14 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Točená zmrzlina s oplatkou?
50 g potraviny Točená zmrzlina s oplatkou obsahuje 75 kcal, 2 g bílkovin, 7,1 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Točená zmrzlina s oplatkou?
150 g potraviny Točená zmrzlina s oplatkou obsahuje 225 kcal, 6,1 g bílkovin, 21 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Točená zmrzlina s oplatkou?
200 g potraviny Točená zmrzlina s oplatkou obsahuje 300 kcal, 8,1 g bílkovin, 28 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Točená zmrzlina s oplatkou?
250 g potraviny Točená zmrzlina s oplatkou obsahuje 375 kcal, 10 g bílkovin, 35 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 661 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
