Víte, co máte na talíři
Těstoviny s mořskými plody a smetanovou omáčkou
Kalorie a nutriční hodnoty
restaurace
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 202 kcal —
- Bílkoviny 5,4 g 11%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 4,1 g 20%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 572 mg 25%
- Cholesterol 28 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 56 µg 6%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 7,4 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 0,86 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0,83 µg 35%
- Cholin 13,2 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 36 mg 3%
- Železo 0,83 mg 5%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 67 mg 5%
- Draslík 65 mg 1%
- Zinek 0,47 mg 4%
- Měď 0,07 mg 7%
- Selen 17,7 µg 32%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 5,4 g | 15 g | 13 g |
| 1 porce | 250 g | 505 | 14 g | 37 g | 32 g |
| 2 porce | 500 g | 1010 | 27 g | 74 g | 64 g |
| ½ porce | 125 g | 253 | 6,8 g | 19 g | 16 g |
| 3 porce | 750 g | 1515 | 41 g | 111 g | 96 g |
| 4 porce | 1000 g | 2020 | 54 g | 148 g | 128 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 2,7 g | 7,4 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 8,1 g | 22 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 11 g | 30 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a mořskými plodyrestaurace197 kcal / 100 g
- Těstoviny se smetanovou omáčkouplody moře, přidaná zelenina, restaurace191 kcal / 100 g
- Těstoviny s mořskými plody v rajčatové omáčcerestaurace166 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny s mořskými plody zeleninou a smetanovou omáčkoupřidané, restaurace187 kcal / 100 g
- Těstovinový pokrmprůmyslově připravené, omáčka na bázi mléčných výrobků, přidaná ryba/mořské plody184 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and added vegetables restaurant191 kcal / 100 g
- Špagety se smetanovou omáčkou154 kcal / 100 g
- Krevety s nudlemise smetanovou nebo bílou omáčkou143 kcal / 100 g
- Sýrové ravioli se smetanovou omáčkou160 kcal / 100 g
- Ryba se smetanovou nebo bílou omáčkoune tuňák ani humr116 kcal / 100 g
Otázky o potravině Těstoviny s mořskými plody a smetanovou omáčkou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Těstoviny s mořskými plody a smetanovou omáčkou?
100 g potraviny Těstoviny s mořskými plody a smetanovou omáčkou obsahuje 202 kcal, 5,4 g bílkovin, 15 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (250 g) potraviny Těstoviny s mořskými plody a smetanovou omáčkou?
1 porce (250 g) potraviny Těstoviny s mořskými plody a smetanovou omáčkou obsahuje 505 kcal, 14 g bílkovin, 37 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (500 g) potraviny Těstoviny s mořskými plody a smetanovou omáčkou?
2 porce (500 g) potraviny Těstoviny s mořskými plody a smetanovou omáčkou obsahuje 1010 kcal, 27 g bílkovin, 74 g sacharidů a 64 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (125 g) potraviny Těstoviny s mořskými plody a smetanovou omáčkou?
½ porce (125 g) potraviny Těstoviny s mořskými plody a smetanovou omáčkou obsahuje 253 kcal, 6,8 g bílkovin, 19 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (750 g) potraviny Těstoviny s mořskými plody a smetanovou omáčkou?
3 porce (750 g) potraviny Těstoviny s mořskými plody a smetanovou omáčkou obsahuje 1515 kcal, 41 g bílkovin, 111 g sacharidů a 96 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1000 g) potraviny Těstoviny s mořskými plody a smetanovou omáčkou?
4 porce (1000 g) potraviny Těstoviny s mořskými plody a smetanovou omáčkou obsahuje 2020 kcal, 54 g bílkovin, 148 g sacharidů a 128 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Těstoviny s mořskými plody a smetanovou omáčkou?
50 g potraviny Těstoviny s mořskými plody a smetanovou omáčkou obsahuje 101 kcal, 2,7 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Těstoviny s mořskými plody a smetanovou omáčkou?
150 g potraviny Těstoviny s mořskými plody a smetanovou omáčkou obsahuje 303 kcal, 8,1 g bílkovin, 22 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58146441 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
