Víte, co máte na talíři
Těstoviny po boloňsku
Kalorie a nutriční hodnoty
špagety, tagliatelle..., předem baleno
116
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,3 g
Sacharidy14 g
Tuky4,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 116 kcal —
- Bílkoviny 5,3 g 11%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 4,1 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 2,6 g —
- Sodík 329 mg 14%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 12,5 µg 1%
- Vitamin C 4,2 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 9,1 µg 2%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 0,79 mg 4%
- Hořčík 19,6 mg 5%
- Fosfor 58,3 mg 5%
- Draslík 176 mg 4%
- Zinek 0,9 mg 8%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 1,1 µg 2%
- Jód 5 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 5,3 g | 14 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,7 g | 6,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 8 g | 20 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 11 g | 27 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 13 g | 34 g | 10 g |
Podobné potraviny
- Těstoviny carbonarašpagety, tagliatelle… , balené161 kcal / 100 g
- Těstoviny boloňského typus masovou omáčkou, mražené, průmyslově vyrobené96 kcal / 100 g
- Pizza po bolonsku s masempředbaleno214 kcal / 100 g
- Celozrnné vaječné těstovinyčerstvé, s boloňskou omáčkou (omáčkou z mletého masa)166 kcal / 100 g
- Čerstvé plněné těstovinymaso (např. ravioli po boloňsku), předbalené, vařené174 kcal / 100 g
- Špagety bologneseobchodní, ohřáté, se špagetami126 kcal / 100 g
- Vegetariánská omáčka bolonského typuse sójovými bílkovinami, předbaleno68 kcal / 100 g
- Lasagne boloňskémražené138 kcal / 100 g
- Masoé lasagne nebo cannellonibologneská omáčka, předbalené134 kcal / 100 g
- Boloňské těstovinydomácí, boloňská omáčka124 kcal / 100 g
Otázky o potravině Těstoviny po boloňsku
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Těstoviny po boloňsku?
100 g potraviny Těstoviny po boloňsku obsahuje 116 kcal, 5,3 g bílkovin, 14 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Těstoviny po boloňsku?
50 g potraviny Těstoviny po boloňsku obsahuje 58 kcal, 2,7 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Těstoviny po boloňsku?
150 g potraviny Těstoviny po boloňsku obsahuje 174 kcal, 8 g bílkovin, 20 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Těstoviny po boloňsku?
200 g potraviny Těstoviny po boloňsku obsahuje 232 kcal, 11 g bílkovin, 27 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Těstoviny po boloňsku?
250 g potraviny Těstoviny po boloňsku obsahuje 290 kcal, 13 g bílkovin, 34 g sacharidů a 10 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25085 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
