Víte, co máte na talíři
Tapiokový pudink
Kalorie a nutriční hodnoty
suchá směs, připraveno s plnotučným mlékem
126
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,9 g
Sacharidy22 g
Tuky3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 126 kcal —
- Bílkoviny 2,9 g 6%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 3 g 4%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 21 g —
- Sodík 172 mg 7%
- Cholesterol 9,2 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 42,2 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,91 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 3,9 µg 1%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Minerální látky
- Vápník 104 mg 8%
- Železo 0,04 mg 0%
- Hořčík 9,4 mg 2%
- Fosfor 77,2 mg 6%
- Draslík 123 mg 3%
- Zinek 0,35 mg 3%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 3,5 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 2,9 g | 22 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,4 g | 11 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 4,3 g | 33 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 5,8 g | 44 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 7,2 g | 55 g | 7,5 g |
Podobné potraviny
- Tapiokové perlysuché354 kcal / 100 g
- Banánový pudinksuchá směs, běžná, připravená s 2% mlékem101 kcal / 100 g
- Čokoládový pudinksuchá směs, běžný, připravený s plnotučným mlékem90 kcal / 100 g
- Rýžový pudinksuchá směs, připravená s plnotučným mlékem92 kcal / 100 g
- Kokosový pudinksuchá směs, běžná, připravená z plnotučného mléka97 kcal / 100 g
- Perlová tapiokavařené65 kcal / 100 g
- Tapiokové perly s jahodousuchá směs, připravené122 kcal / 100 g
- Pudinksuchá směs, připravený121 kcal / 100 g
- Vanilkový pudinksuchá směs, běžná, připraveno z plnotučného mléka113 kcal / 100 g
- Tapiokavařené127 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tapiokový pudink
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tapiokový pudink?
100 g potraviny Tapiokový pudink obsahuje 126 kcal, 2,9 g bílkovin, 22 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tapiokový pudink?
50 g potraviny Tapiokový pudink obsahuje 63 kcal, 1,4 g bílkovin, 11 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tapiokový pudink?
150 g potraviny Tapiokový pudink obsahuje 189 kcal, 4,3 g bílkovin, 33 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tapiokový pudink?
200 g potraviny Tapiokový pudink obsahuje 252 kcal, 5,8 g bílkovin, 44 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tapiokový pudink?
250 g potraviny Tapiokový pudink obsahuje 315 kcal, 7,2 g bílkovin, 55 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4252 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
