Víte, co máte na talíři
Tapiokový pudink
Kalorie a nutriční hodnoty
k okamžité spotřebě, bez tuku
94
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,4 g
Sacharidy21 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 94 kcal —
- Bílkoviny 1,4 g 3%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 0,4 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 14 g —
- Sodík 187 mg 8%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
- Cholin 6,5 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 52 mg 4%
- Železo 0,11 mg 1%
- Hořčík 5 mg 1%
- Fosfor 66 mg 5%
- Draslík 70 mg 1%
- Zinek 0,17 mg 2%
- Měď 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 1,4 g | 21 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,7 g | 11 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 2,2 g | 32 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 2,9 g | 43 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 3,6 g | 53 g | 0,9 g |
Podobné potraviny
- Vanilkový pudinkpřipravený k přímé spotřebě130 kcal / 100 g
- Čokoládový pudinkk přímé spotřebě142 kcal / 100 g
- Tapiokové perlysuchá směs, připravená122 kcal / 100 g
- Rýžový pudinkpřipravený k přímé spotřebě108 kcal / 100 g
- Tapiokové perly s jahodousuchá směs, připravené122 kcal / 100 g
- Rýžový nákypk přímé spotřebě108 kcal / 100 g
- Perlová tapiokavařené65 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tapiokový pudink
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tapiokový pudink?
100 g potraviny Tapiokový pudink obsahuje 94 kcal, 1,4 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tapiokový pudink?
50 g potraviny Tapiokový pudink obsahuje 47 kcal, 0,7 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tapiokový pudink?
150 g potraviny Tapiokový pudink obsahuje 141 kcal, 2,2 g bílkovin, 32 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tapiokový pudink?
200 g potraviny Tapiokový pudink obsahuje 188 kcal, 2,9 g bílkovin, 43 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tapiokový pudink?
250 g potraviny Tapiokový pudink obsahuje 235 kcal, 3,6 g bílkovin, 53 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5741 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
