Víte, co máte na talíři
Tapiokový pudink
Kalorie a nutriční hodnoty
k okamžité spotřebě
130
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2 g
Sacharidy22 g
Tuky3,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 130 kcal —
- Bílkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 3,9 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 15 g —
- Sodík 145 mg 6%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 0,4 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
- Cholin 6,2 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 71 mg 5%
- Železo 0,11 mg 1%
- Hořčík 6 mg 1%
- Fosfor 60 mg 5%
- Draslík 92 mg 2%
- Zinek 0,22 mg 2%
- Měď 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 2 g | 22 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1 g | 11 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 2,9 g | 33 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 3,9 g | 43 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 4,9 g | 54 g | 9,7 g |
Podobné potraviny
- Tapiokové perlysuché354 kcal / 100 g
- Rýžový pudinkpřipravený k přímé spotřebě108 kcal / 100 g
- Čokoládový pudinkk přímé spotřebě142 kcal / 100 g
- Rýžový nákypk přímé spotřebě108 kcal / 100 g
- Vanilkový pudinkpřipravený k přímé spotřebě130 kcal / 100 g
- Perlová tapiokavařené65 kcal / 100 g
- Tapiokové perly s jahodousuchá směs, připravené122 kcal / 100 g
- Tapiokavařené127 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tapiokový pudink
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tapiokový pudink?
100 g potraviny Tapiokový pudink obsahuje 130 kcal, 2 g bílkovin, 22 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tapiokový pudink?
50 g potraviny Tapiokový pudink obsahuje 65 kcal, 1 g bílkovin, 11 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tapiokový pudink?
150 g potraviny Tapiokový pudink obsahuje 195 kcal, 2,9 g bílkovin, 33 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tapiokový pudink?
200 g potraviny Tapiokový pudink obsahuje 260 kcal, 3,9 g bílkovin, 43 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tapiokový pudink?
250 g potraviny Tapiokový pudink obsahuje 325 kcal, 4,9 g bílkovin, 54 g sacharidů a 9,7 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4271 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
