Víte, co máte na talíři

Tahini pasta

Kalorie a nutriční hodnoty

607
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy0,9 g
Tuky59 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 607 kcal —
  • Bílkoviny 19 g 37%
  • Sacharidy 0,9 g 0%
  • Tuky 59 g 76%
  • Nasycené mastné kyseliny 8,4 g 42%
  • Cukry 0,4 g —
  • Sodík 20 mg 1%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2,6 mg 17%
  • Thiamin (B1) 0,94 mg 78%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 5,1 mg 32%
  • Kyselina pantothenová (B5) 2,2 mg 43%
  • Vitamin B6 0,76 mg 45%
  • Biotin (B7) 11 µg 37%
  • Folát (B9) 99 µg 25%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 680 mg 52%
  • Železo 10,6 mg 59%
  • Hořčík 380 mg 90%
  • Fosfor 730 mg 58%
  • Draslík 580 mg 12%
  • Zinek 5,4 mg 49%
  • Měď 1,5 mg 164%
  • Mangan 1,5 mg 65%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g60719 g0,9 g59 g
50 g50 g3049,3 g0,5 g30 g
150 g150 g91128 g1,4 g88 g
200 g200 g121437 g1,8 g118 g
250 g250 g151846 g2,3 g147 g

Otázky o potravině Tahini pasta

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tahini pasta?

100 g potraviny Tahini pasta obsahuje 607 kcal, 19 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 59 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tahini pasta?

50 g potraviny Tahini pasta obsahuje 304 kcal, 9,3 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 30 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tahini pasta?

150 g potraviny Tahini pasta obsahuje 911 kcal, 28 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 88 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tahini pasta?

200 g potraviny Tahini pasta obsahuje 1214 kcal, 37 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 118 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tahini pasta?

250 g potraviny Tahini pasta obsahuje 1518 kcal, 46 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 147 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 14-847 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává