Víte, co máte na talíři

Sýr Reblochon

Kalorie a nutriční hodnoty

z kravského mléka

322
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Tuky27 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 322 kcal —
  • Bílkoviny 20 g 41%
  • Tuky 27 g 34%
  • Nasycené mastné kyseliny 19 g 95%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 509 mg 22%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Folát (B9) 25 µg 6%

Minerální látky

  • Vápník 471 mg 36%
  • Železo 0,32 mg 2%
  • Hořčík 20,2 mg 5%
  • Fosfor 322 mg 26%
  • Draslík 104 mg 2%
  • Zinek 4,4 mg 40%
  • Měď 0,11 mg 12%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 5,1 µg 9%
  • Jód 19,4 µg 13%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g32220 g–27 g
50 g50 g16110 g–14 g
150 g150 g48331 g–40 g
200 g200 g64441 g–54 g
250 g250 g80551 g–67 g

Otázky o potravině Sýr Reblochon

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýr Reblochon?

100 g potraviny Sýr Reblochon obsahuje 322 kcal, 20 g bílkovin, – sacharidů a 27 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýr Reblochon?

50 g potraviny Sýr Reblochon obsahuje 161 kcal, 10 g bílkovin, – sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýr Reblochon?

150 g potraviny Sýr Reblochon obsahuje 483 kcal, 31 g bílkovin, – sacharidů a 40 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sýr Reblochon?

200 g potraviny Sýr Reblochon obsahuje 644 kcal, 41 g bílkovin, – sacharidů a 54 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sýr Reblochon?

250 g potraviny Sýr Reblochon obsahuje 805 kcal, 51 g bílkovin, – sacharidů a 67 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 12045 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává