Víte, co máte na talíři
Sýr na krájení
Kalorie a nutriční hodnoty
6%/10% tuku v sušině
170
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny28 g
Sacharidy0 g
Tuky6,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 170 kcal —
- Bílkoviny 28 g 57%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,4 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 3,7 g 19%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 720 mg 31%
- Cholesterol 22,6 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 55,5 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,11 µg 1%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 23%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 1,1 µg 4%
- Folát (B9) 43 µg 11%
- Vitamin B12 2,4 µg 100%
- Cholin 15,4 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 860 mg 66%
- Železo 0,09 mg 0%
- Hořčík 36,6 mg 9%
- Fosfor 550 mg 44%
- Draslík 73,5 mg 2%
- Zinek 3,9 mg 36%
- Měď 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 14,9 µg 27%
- Jód 14,1 µg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 28 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 14 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 256 | 42 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 341 | 57 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 426 | 71 g | 0 g | 16 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Sýr na krájení
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýr na krájení?
100 g potraviny Sýr na krájení obsahuje 170 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýr na krájení?
50 g potraviny Sýr na krájení obsahuje 85 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýr na krájení?
150 g potraviny Sýr na krájení obsahuje 256 kcal, 42 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sýr na krájení?
200 g potraviny Sýr na krájení obsahuje 341 kcal, 57 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sýr na krájení?
250 g potraviny Sýr na krájení obsahuje 426 kcal, 71 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 1778 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
