Víte, co máte na talíři
Sušenka obyčejná nebo podmáslová
Kalorie a nutriční hodnoty
dry mix, prepared
335
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,3 g
Sacharidy47 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 335 kcal —
- Bílkoviny 7,3 g 15%
- Sacharidy 47 g 17%
- Tuky 12 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 2,8 g 14%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Sodík 955 mg 42%
- Cholesterol 4 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Minerální látky
- Vápník 185 mg 14%
- Železo 2,1 mg 11%
- Hořčík 25 mg 6%
- Fosfor 470 mg 38%
- Draslík 188 mg 4%
- Zinek 0,61 mg 6%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Selen 6,2 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 7,3 g | 47 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 3,7 g | 23 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 11 g | 70 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 15 g | 93 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 18 g | 117 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Sušenkaobyčejná nebo podmáslová, suchá směs, připravená335 kcal / 100 g
- Směs na sušenkyobyčejná nebo podmáslová, suchá směs428 kcal / 100 g
- Podmáslová sušenkaobyčejná nebo, chlazené těsto, méně tučné270 kcal / 100 g
- Sušenkový koláčekobyčejné/kefírové, chlazené těsto, s nižším obsahem tuku270 kcal / 100 g
- Sušenkyneochucené nebo podmáslové, z chlazeného těsta, s vyšším obsahem tuku307 kcal / 100 g
- Tučnější sušenkový koláčekchlazené těsto, s vyšším obsahem tuku, pečené324 kcal / 100 g
- Mražená pečená sušenkaobyčejná nebo podmáslová, mražená, pečená338 kcal / 100 g
- Směs na sušenky Martha White's buttermilk biscuitpotraviny martha white, suché388 kcal / 100 g
- Obyčejné sušenky435 kcal / 100 g
- Palačinka bez příchutizahrnuje podmáslí, suchá směs, kompletní, nepřipraveno368 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sušenka obyčejná nebo podmáslová
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sušenka obyčejná nebo podmáslová?
100 g potraviny Sušenka obyčejná nebo podmáslová obsahuje 335 kcal, 7,3 g bílkovin, 47 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sušenka obyčejná nebo podmáslová?
50 g potraviny Sušenka obyčejná nebo podmáslová obsahuje 168 kcal, 3,7 g bílkovin, 23 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sušenka obyčejná nebo podmáslová?
150 g potraviny Sušenka obyčejná nebo podmáslová obsahuje 503 kcal, 11 g bílkovin, 70 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sušenka obyčejná nebo podmáslová?
200 g potraviny Sušenka obyčejná nebo podmáslová obsahuje 670 kcal, 15 g bílkovin, 93 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sušenka obyčejná nebo podmáslová?
250 g potraviny Sušenka obyčejná nebo podmáslová obsahuje 838 kcal, 18 g bílkovin, 117 g sacharidů a 30 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6378 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
