Víte, co máte na talíři
Sušená chlorella
Kalorie a nutriční hodnoty
sušená nebo dehydratovaná
Bílkoviny49 g
Sacharidy31 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Bílkoviny 49 g 97%
- Sacharidy 31 g 11%
- Tuky 11 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
- Sodík 115 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1520 µg 169%
- Vitamin C 75,6 mg 84%
- Vitamin E 22 mg 147%
- Vitamin K 1350 µg 1125%
- Thiamin (B1) 1,1 mg 88%
- Riboflavin (B2) 4 mg 305%
- Niacin (B3) 24,2 mg 151%
- Kyselina pantothenová (B5) 5,9 mg 117%
- Vitamin B6 1,6 mg 93%
- Folát (B9) 1540 µg 385%
Minerální látky
- Vápník 372 mg 29%
- Železo 177 mg 983%
- Hořčík 358 mg 85%
- Fosfor 1510 mg 121%
- Draslík 1040 mg 22%
- Zinek 2 mg 18%
- Měď 1,2 mg 138%
- Mangan 8,2 mg 355%
- Selen 36,1 µg 66%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 49 g | 31 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | – | 24 g | 16 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | – | 73 g | 46 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | – | 97 g | 62 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | – | 121 g | 77 g | 29 g |
Podobné potraviny
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 20997 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
