Víte, co máte na talíři
Soup, NFS
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 49 kcal —
- Bílkoviny 3,5 g 7%
- Sacharidy 4,3 g 2%
- Tuky 1,3 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 1,3 g —
- Sodík 247 mg 11%
- Cholesterol 7 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 5,2 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 10,3 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,84 mg 5%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 33 µg 8%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Cholin 13,9 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 0,66 mg 4%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 52 mg 4%
- Draslík 169 mg 4%
- Zinek 0,52 mg 5%
- Měď 0,06 mg 7%
- Selen 2,2 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 3,5 g | 4,3 g | 1,3 g |
| 1 porce | 245 g | 120 | 8,6 g | 11 g | 3,2 g |
| 2 porce | 490 g | 240 | 17 g | 21 g | 6,4 g |
| ½ porce | 122,5 g | 60 | 4,3 g | 5,3 g | 1,6 g |
| 3 porce | 735 g | 360 | 26 g | 32 g | 9,6 g |
| 4 porce | 980 g | 480 | 34 g | 42 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,8 g | 2,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 5,3 g | 6,4 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 7 g | 8,6 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 8,8 g | 11 g | 3,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Soup, NFS
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Soup, NFS?
100 g potraviny Soup, NFS obsahuje 49 kcal, 3,5 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (245 g) potraviny Soup, NFS?
1 porce (245 g) potraviny Soup, NFS obsahuje 120 kcal, 8,6 g bílkovin, 11 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (490 g) potraviny Soup, NFS?
2 porce (490 g) potraviny Soup, NFS obsahuje 240 kcal, 17 g bílkovin, 21 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (122,5 g) potraviny Soup, NFS?
½ porce (122,5 g) potraviny Soup, NFS obsahuje 60 kcal, 4,3 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (735 g) potraviny Soup, NFS?
3 porce (735 g) potraviny Soup, NFS obsahuje 360 kcal, 26 g bílkovin, 32 g sacharidů a 9,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (980 g) potraviny Soup, NFS?
4 porce (980 g) potraviny Soup, NFS obsahuje 480 kcal, 34 g bílkovin, 42 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Soup, NFS?
50 g potraviny Soup, NFS obsahuje 25 kcal, 1,8 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Soup, NFS?
150 g potraviny Soup, NFS obsahuje 74 kcal, 5,3 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 2 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58400000 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
