Víte, co máte na talíři
Solha grelhada
Kalorie a nutriční hodnoty
104
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky1,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 104 kcal —
- Bílkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 1,8 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 22 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 11 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 33 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 44 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 55 g | 0 g | 4,5 g |
Podobné potraviny
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Solha frita147 kcal / 100 g
- Linguado frito164 kcal / 100 g
- Solha crua90 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
- Garoupa grelhada121 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco grelhado123 kcal / 100 g
- Tamboril grelhado88 kcal / 100 g
Otázky o potravině Solha grelhada
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Solha grelhada?
100 g potraviny Solha grelhada obsahuje 104 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Solha grelhada?
50 g potraviny Solha grelhada obsahuje 52 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Solha grelhada?
150 g potraviny Solha grelhada obsahuje 156 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Solha grelhada?
200 g potraviny Solha grelhada obsahuje 208 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Solha grelhada?
250 g potraviny Solha grelhada obsahuje 260 kcal, 55 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Zdroj: portfir 892 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
