Víte, co máte na talíři
Linguado frito
Kalorie a nutriční hodnoty
164
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy2,7 g
Tuky6,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 164 kcal —
- Bílkoviny 24 g 49%
- Sacharidy 2,7 g 1%
- Tuky 6,2 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 24 g | 2,7 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 12 g | 1,4 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 37 g | 4,1 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 49 g | 5,4 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 61 g | 6,8 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Solha frita147 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Solha grelhada104 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco frito159 kcal / 100 g
- Linguado cru82 kcal / 100 g
- Peixe-espada-preto frito259 kcal / 100 g
- Cação frito170 kcal / 100 g
- Pescada do Chile frita171 kcal / 100 g
- Sardinha frita300 kcal / 100 g
- Enguia frita267 kcal / 100 g
Otázky o potravině Linguado frito
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Linguado frito?
100 g potraviny Linguado frito obsahuje 164 kcal, 24 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Linguado frito?
50 g potraviny Linguado frito obsahuje 82 kcal, 12 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Linguado frito?
150 g potraviny Linguado frito obsahuje 246 kcal, 37 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Linguado frito?
200 g potraviny Linguado frito obsahuje 328 kcal, 49 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Linguado frito?
250 g potraviny Linguado frito obsahuje 410 kcal, 61 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: portfir 847 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
