Víte, co máte na talíři
Solha frita
Kalorie a nutriční hodnoty
147
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy8,9 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 147 kcal —
- Bílkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 8,9 g 3%
- Tuky 2 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 0,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 23 g | 8,9 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 12 g | 4,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 35 g | 13 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 46 g | 18 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 58 g | 22 g | 5 g |
Podobné potraviny
- Linguado frito164 kcal / 100 g
- Solha grelhada104 kcal / 100 g
- Solha crua90 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Peixe-espada-preto frito259 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco frito159 kcal / 100 g
- Sardinha frita300 kcal / 100 g
- Pescada do Chile frita171 kcal / 100 g
- Pescada europeia frita164 kcal / 100 g
- Cação frito170 kcal / 100 g
Otázky o potravině Solha frita
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Solha frita?
100 g potraviny Solha frita obsahuje 147 kcal, 23 g bílkovin, 8,9 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Solha frita?
50 g potraviny Solha frita obsahuje 74 kcal, 12 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Solha frita?
150 g potraviny Solha frita obsahuje 221 kcal, 35 g bílkovin, 13 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Solha frita?
200 g potraviny Solha frita obsahuje 294 kcal, 46 g bílkovin, 18 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Solha frita?
250 g potraviny Solha frita obsahuje 368 kcal, 58 g bílkovin, 22 g sacharidů a 5 g tuků.
Zdroj: portfir 1155 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
