Víte, co máte na talíři
Solené vepřové
Kalorie a nutriční hodnoty
nasolené, syrové
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 748 kcal —
- Bílkoviny 5,1 g 10%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 81 g 103%
- Nasycené mastné kyseliny 29 g 147%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 2684 mg 117%
- Cholesterol 86 mg 29%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
- Cholin 19,3 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 6 mg 0%
- Železo 0,44 mg 2%
- Hořčík 7 mg 2%
- Fosfor 52 mg 4%
- Draslík 66 mg 1%
- Zinek 0,9 mg 8%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 5,8 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 748 | 5,1 g | 0 g | 81 g |
| 1 porce | 113 g | 845 | 5,7 g | 0 g | 91 g |
| 2 porce | 226 g | 1690 | 11 g | 0 g | 182 g |
| ½ porce | 56,5 g | 423 | 2,9 g | 0 g | 46 g |
| 3 porce | 339 g | 2536 | 17 g | 0 g | 273 g |
| 4 porce | 452 g | 3381 | 23 g | 0 g | 364 g |
| 50 g | 50 g | 374 | 2,5 g | 0 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1122 | 7,6 g | 0 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1496 | 10 g | 0 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1870 | 13 g | 0 g | 201 g |
Podobné potraviny
- Uzený vepřový boknezačištěný, syrový294 kcal / 100 g
- Uzená vepřová šunkasyrové, asi 3 % tuku108 kcal / 100 g
- Vepřový bůčeknasolené, přírodní, syrové288 kcal / 100 g
- Slaninauzená a naložená, nepřipravená393 kcal / 100 g
- Vepřová slaninasyrový602 kcal / 100 g
- Konzervované hovězí vepřové masokonzervované143 kcal / 100 g
- Bůčeknasolené, uzené, syrové303 kcal / 100 g
- Vepřový boksyrový253 kcal / 100 g
- Vepřové masolibové a tučné, syrové376 kcal / 100 g
- Vepřová šunkasyrová, s tukem, syrově naložená, uzená270 kcal / 100 g
Otázky o potravině Solené vepřové
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Solené vepřové?
100 g potraviny Solené vepřové obsahuje 748 kcal, 5,1 g bílkovin, 0 g sacharidů a 81 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (113 g) potraviny Solené vepřové?
1 porce (113 g) potraviny Solené vepřové obsahuje 845 kcal, 5,7 g bílkovin, 0 g sacharidů a 91 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (226 g) potraviny Solené vepřové?
2 porce (226 g) potraviny Solené vepřové obsahuje 1690 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 182 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (56,5 g) potraviny Solené vepřové?
½ porce (56,5 g) potraviny Solené vepřové obsahuje 423 kcal, 2,9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 46 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (339 g) potraviny Solené vepřové?
3 porce (339 g) potraviny Solené vepřové obsahuje 2536 kcal, 17 g bílkovin, 0 g sacharidů a 273 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (452 g) potraviny Solené vepřové?
4 porce (452 g) potraviny Solené vepřové obsahuje 3381 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 364 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Solené vepřové?
50 g potraviny Solené vepřové obsahuje 374 kcal, 2,5 g bílkovin, 0 g sacharidů a 40 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Solené vepřové?
150 g potraviny Solené vepřové obsahuje 1122 kcal, 7,6 g bílkovin, 0 g sacharidů a 121 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 168287 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
