Víte, co máte na talíři
sójová omáčka
Kalorie a nutriční hodnoty
s přidaným cukrem, baleno
171
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,9 g
Sacharidy40 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 171 kcal —
- Bílkoviny 2,9 g 6%
- Sacharidy 40 g 14%
- Cukry 40 g —
- Sodík 2760 mg 120%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 11,5 µg 3%
Minerální látky
- Vápník 18 mg 1%
- Železo 0,62 mg 3%
- Hořčík 17 mg 4%
- Fosfor 39 mg 3%
- Draslík 410 mg 9%
- Zinek 0,41 mg 4%
- Mangan 0,35 mg 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 2,9 g | 40 g | – |
| 50 g | 50 g | 86 | 1,4 g | 20 g | – |
| 150 g | 150 g | 257 | 4,3 g | 59 g | – |
| 200 g | 200 g | 342 | 5,8 g | 79 g | – |
| 250 g | 250 g | 428 | 7,2 g | 99 g | – |
Podobné potraviny
- Světlá sójová omáčkak přímé spotřebě54 kcal / 100 g
- Sladká sójová omáčka193 kcal / 100 g
- Sójová omáčka ketjap253 kcal / 100 g
- Sójová omáčka šójuvyrobeno ze sóji a pšenice53 kcal / 100 g
- Sladká sójová omáčka ketjap234 kcal / 100 g
- Teriyaki omáčkaprepacked88 kcal / 100 g
- Sladkokyselá omáčkabalené153 kcal / 100 g
- Ústřicová omáčkapředbaleno51 kcal / 100 g
- Čokoládová omáčkapředbaleno308 kcal / 100 g
- Omáčka shoyu72 kcal / 100 g
Otázky o potravině sójová omáčka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny sójová omáčka?
100 g potraviny sójová omáčka obsahuje 171 kcal, 2,9 g bílkovin, 40 g sacharidů a – tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny sójová omáčka?
50 g potraviny sójová omáčka obsahuje 86 kcal, 1,4 g bílkovin, 20 g sacharidů a – tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny sójová omáčka?
150 g potraviny sójová omáčka obsahuje 257 kcal, 4,3 g bílkovin, 59 g sacharidů a – tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny sójová omáčka?
200 g potraviny sójová omáčka obsahuje 342 kcal, 5,8 g bílkovin, 79 g sacharidů a – tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny sójová omáčka?
250 g potraviny sójová omáčka obsahuje 428 kcal, 7,2 g bílkovin, 99 g sacharidů a – tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 11216 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
