Víte, co máte na talíři

Soft ice cream with wafer

Kalorie a nutriční hodnoty

150
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,1 g
Sacharidy14 g
Tuky8,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 150 kcal —
  • Bílkoviny 4,1 g 8%
  • Sacharidy 14 g 5%
  • Tuky 8,5 g 11%
  • Nasycené mastné kyseliny 4,9 g 24%
  • Vláknina 0,4 g 1%
  • Cukry 8,5 g —
  • Sodík 63 mg 3%
  • Cholesterol 20,4 mg 7%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 94,2 µg 10%
  • Vitamin C 0,6 mg 1%
  • Vitamin D 0,05 µg 0%
  • Vitamin E 0,23 mg 2%
  • Vitamin K 2,6 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 0,15 mg 1%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 3,6 µg 1%
  • Vitamin B12 0,42 µg 18%

Minerální látky

  • Vápník 146 mg 11%
  • Železo 0,07 mg 0%
  • Hořčík 14 mg 3%
  • Fosfor 120 mg 10%
  • Draslík 190 mg 4%
  • Zinek 0,53 mg 5%
  • Měď 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 3,5 µg 6%
  • Jód 17 µg 11%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1504,1 g14 g8,5 g
50 g50 g752 g7,1 g4,3 g
150 g150 g2256,1 g21 g13 g
200 g200 g3008,1 g28 g17 g
250 g250 g37510 g35 g21 g

Otázky o potravině Soft ice cream with wafer

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Soft ice cream with wafer?

100 g potraviny Soft ice cream with wafer obsahuje 150 kcal, 4,1 g bílkovin, 14 g sacharidů a 8,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Soft ice cream with wafer?

50 g potraviny Soft ice cream with wafer obsahuje 75 kcal, 2 g bílkovin, 7,1 g sacharidů a 4,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Soft ice cream with wafer?

150 g potraviny Soft ice cream with wafer obsahuje 225 kcal, 6,1 g bílkovin, 21 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Soft ice cream with wafer?

200 g potraviny Soft ice cream with wafer obsahuje 300 kcal, 8,1 g bílkovin, 28 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Soft ice cream with wafer?

250 g potraviny Soft ice cream with wafer obsahuje 375 kcal, 10 g bílkovin, 35 g sacharidů a 21 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 661 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává