Víte, co máte na talíři

Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)

Kalorie a nutriční hodnoty

100
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,9 g
Sacharidy12 g
Tuky4,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 100 kcal —
  • Bílkoviny 2,9 g 6%
  • Sacharidy 12 g 4%
  • Tuky 4,1 g 5%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
  • Vláknina 1,2 g 4%
  • Cukry 1,5 g —
  • Sodík 271 mg 12%
  • Cholesterol 2,9 mg 1%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 11,7 µg 1%
  • Vitamin C 6,4 mg 7%
  • Vitamin D 0,06 µg 0%
  • Vitamin E 0,67 mg 4%
  • Vitamin K 5,3 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,48 mg 3%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folát (B9) 16,4 µg 4%
  • Vitamin B12 0,18 µg 8%

Minerální látky

  • Vápník 58,3 mg 4%
  • Železo 0,59 mg 3%
  • Hořčík 24,4 mg 6%
  • Fosfor 69,8 mg 6%
  • Draslík 416 mg 9%
  • Zinek 0,63 mg 6%
  • Měď 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 2,2 µg 4%
  • Jód 21,5 µg 14%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1002,9 g12 g4,1 g
50 g50 g501,5 g6 g2,1 g
150 g150 g1504,4 g18 g6,2 g
200 g200 g2005,9 g24 g8,2 g
250 g250 g2507,3 g30 g10 g

Otázky o potravině Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)?

100 g potraviny Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) obsahuje 100 kcal, 2,9 g bílkovin, 12 g sacharidů a 4,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)?

50 g potraviny Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) obsahuje 50 kcal, 1,5 g bílkovin, 6 g sacharidů a 2,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)?

150 g potraviny Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) obsahuje 150 kcal, 4,4 g bílkovin, 18 g sacharidů a 6,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)?

200 g potraviny Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) obsahuje 200 kcal, 5,9 g bílkovin, 24 g sacharidů a 8,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)?

250 g potraviny Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) obsahuje 250 kcal, 7,3 g bílkovin, 30 g sacharidů a 10 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 29269 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává