Víte, co máte na talíři
Shortbread biscut, spoon cookie without filling
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 490 kcal —
- Bílkoviny 5,3 g 11%
- Sacharidy 55 g 20%
- Tuky 28 g 35%
- Nasycené mastné kyseliny 14 g 70%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 23 g —
- Sodík 410 mg 18%
- Cholesterol 32,4 mg 11%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 268 µg 30%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,3 µg 7%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 13,7 µg 11%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,39 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 6,7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 14,2 mg 1%
- Železo 0,45 mg 3%
- Hořčík 13,4 mg 3%
- Fosfor 57,6 mg 5%
- Draslík 74,1 mg 2%
- Zinek 0,37 mg 3%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 4,5 µg 8%
- Jód 6 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 490 | 5,3 g | 55 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2,6 g | 27 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 735 | 7,9 g | 82 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 980 | 11 g | 110 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1225 | 13 g | 137 g | 69 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Shortbread biscut, spoon cookie without filling
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Shortbread biscut, spoon cookie without filling?
100 g potraviny Shortbread biscut, spoon cookie without filling obsahuje 490 kcal, 5,3 g bílkovin, 55 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Shortbread biscut, spoon cookie without filling?
50 g potraviny Shortbread biscut, spoon cookie without filling obsahuje 245 kcal, 2,6 g bílkovin, 27 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Shortbread biscut, spoon cookie without filling?
150 g potraviny Shortbread biscut, spoon cookie without filling obsahuje 735 kcal, 7,9 g bílkovin, 82 g sacharidů a 41 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Shortbread biscut, spoon cookie without filling?
200 g potraviny Shortbread biscut, spoon cookie without filling obsahuje 980 kcal, 11 g bílkovin, 110 g sacharidů a 55 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Shortbread biscut, spoon cookie without filling?
250 g potraviny Shortbread biscut, spoon cookie without filling obsahuje 1225 kcal, 13 g bílkovin, 137 g sacharidů a 69 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 34710 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
