Víte, co máte na talíři
Sezamová křupavá bonbón
Kalorie a nutriční hodnoty
křupavý
517
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy43 g
Tuky33 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 517 kcal —
- Bílkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 43 g 15%
- Tuky 33 g 43%
- Nasycené mastné kyseliny 4,7 g 23%
- Vláknina 7,7 g 28%
- Cukry 31 g —
- Sodík 167 mg 7%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,44 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0,49 mg 29%
- Folát (B9) 51 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 16,7 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 639 mg 49%
- Železo 4,3 mg 24%
- Hořčík 251 mg 60%
- Fosfor 412 mg 33%
- Draslík 307 mg 7%
- Zinek 3,8 mg 34%
- Měď 0,95 mg 106%
- Mangan 1,6 mg 70%
- Selen 4 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 517 | 12 g | 43 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 5,8 g | 21 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 776 | 17 g | 64 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 1034 | 23 g | 85 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 1293 | 29 g | 107 g | 83 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Sezamová křupavá bonbón
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sezamová křupavá bonbón?
100 g potraviny Sezamová křupavá bonbón obsahuje 517 kcal, 12 g bílkovin, 43 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sezamová křupavá bonbón?
50 g potraviny Sezamová křupavá bonbón obsahuje 259 kcal, 5,8 g bílkovin, 21 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sezamová křupavá bonbón?
150 g potraviny Sezamová křupavá bonbón obsahuje 776 kcal, 17 g bílkovin, 64 g sacharidů a 50 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sezamová křupavá bonbón?
200 g potraviny Sezamová křupavá bonbón obsahuje 1034 kcal, 23 g bílkovin, 85 g sacharidů a 67 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sezamová křupavá bonbón?
250 g potraviny Sezamová křupavá bonbón obsahuje 1293 kcal, 29 g bílkovin, 107 g sacharidů a 83 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4213 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
