Víte, co máte na talíři
Semolina apricot porridge, whipped, without salt
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 78 kcal —
- Bílkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 11 g —
- Sodík 2,5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 19,5 µg 2%
- Vitamin C 0,05 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,33 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 3,7 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 0,24 mg 1%
- Hořčík 4,4 mg 1%
- Fosfor 12,4 mg 1%
- Draslík 57,2 mg 1%
- Zinek 0,17 mg 2%
- Měď 0,03 mg 4%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 0,89 µg 2%
- Jód 0,85 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 1,5 g | 17 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,7 g | 8,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 2,2 g | 26 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 2,9 g | 34 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 3,6 g | 43 g | 0,4 g |
Podobné potraviny
- Semolina lingonberry porridge whipped salt without sugar39 kcal / 100 g
- Semolina lingonberry porridge whipped69 kcal / 100 g
- Apricot rice porridge water sugar83 kcal / 100 g
- Pudding semolina pudding with berries risifrutti manna142 kcal / 100 g
- Rye lingonberry porridge salt without sugar51 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes water48 kcal / 100 g
Otázky o potravině Semolina apricot porridge, whipped, without salt
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Semolina apricot porridge, whipped, without salt?
100 g potraviny Semolina apricot porridge, whipped, without salt obsahuje 78 kcal, 1,5 g bílkovin, 17 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Semolina apricot porridge, whipped, without salt?
50 g potraviny Semolina apricot porridge, whipped, without salt obsahuje 39 kcal, 0,7 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Semolina apricot porridge, whipped, without salt?
150 g potraviny Semolina apricot porridge, whipped, without salt obsahuje 117 kcal, 2,2 g bílkovin, 26 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Semolina apricot porridge, whipped, without salt?
200 g potraviny Semolina apricot porridge, whipped, without salt obsahuje 156 kcal, 2,9 g bílkovin, 34 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Semolina apricot porridge, whipped, without salt?
250 g potraviny Semolina apricot porridge, whipped, without salt obsahuje 195 kcal, 3,6 g bílkovin, 43 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 1280 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
