Víte, co máte na talíři
sazenice myších oříšků
Kalorie a nutriční hodnoty
původní obyvatel aljašky
104
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,3 g
Sacharidy16 g
Tuky1,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 104 kcal —
- Bílkoviny 7,3 g 15%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 1,1 g 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 8 mg 9%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
Minerální látky
- Vápník 17 mg 1%
- Fosfor 150 mg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 7,3 g | 16 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3,7 g | 8,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 11 g | 25 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 15 g | 33 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 18 g | 41 g | 2,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině sazenice myších oříšků
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny sazenice myších oříšků?
100 g potraviny sazenice myších oříšků obsahuje 104 kcal, 7,3 g bílkovin, 16 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny sazenice myších oříšků?
50 g potraviny sazenice myších oříšků obsahuje 52 kcal, 3,7 g bílkovin, 8,2 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny sazenice myších oříšků?
150 g potraviny sazenice myších oříšků obsahuje 156 kcal, 11 g bílkovin, 25 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny sazenice myších oříšků?
200 g potraviny sazenice myších oříšků obsahuje 208 kcal, 15 g bílkovin, 33 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny sazenice myších oříšků?
250 g potraviny sazenice myších oříšků obsahuje 260 kcal, 18 g bílkovin, 41 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 168018 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
