Víte, co máte na talíři
Sausage and mashed potato casserole
Kalorie a nutriční hodnoty
ring bologna, low-fat milk
115
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,4 g
Sacharidy13 g
Tuky4,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 115 kcal —
- Bílkoviny 4,4 g 9%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 4,8 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 9%
- Vláknina 1 g 3%
- Cukry 2 g —
- Sodík 301 mg 13%
- Cholesterol 9,8 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 6,3 µg 1%
- Vitamin C 4,9 mg 5%
- Vitamin D 0,31 µg 2%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Minerální látky
- Vápník 39,9 mg 3%
- Železo 0,64 mg 4%
- Hořčík 21,9 mg 5%
- Fosfor 77,8 mg 6%
- Draslík 402 mg 9%
- Zinek 0,62 mg 6%
- Měď 0,08 mg 8%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 3,3 µg 6%
- Jód 12,9 µg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 4,4 g | 13 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,2 g | 6,4 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 6,5 g | 19 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 8,7 g | 26 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 11 g | 32 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Sausage hash rign bologna potato egg156 kcal / 100 g
- Sausage hashring bologna, potato, without egg155 kcal / 100 g
- Tuna casseroleand mashed potato, low-fat milk93 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserolesaarioinen, ready meal139 kcal / 100 g
- Soya mince and potato casseroletomato, low-fat milk113 kcal / 100 g
- Rössymaitopotato, pork, blood and milk90 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sausage and mashed potato casserole
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sausage and mashed potato casserole?
100 g potraviny Sausage and mashed potato casserole obsahuje 115 kcal, 4,4 g bílkovin, 13 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sausage and mashed potato casserole?
50 g potraviny Sausage and mashed potato casserole obsahuje 58 kcal, 2,2 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sausage and mashed potato casserole?
150 g potraviny Sausage and mashed potato casserole obsahuje 173 kcal, 6,5 g bílkovin, 19 g sacharidů a 7,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sausage and mashed potato casserole?
200 g potraviny Sausage and mashed potato casserole obsahuje 230 kcal, 8,7 g bílkovin, 26 g sacharidů a 9,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sausage and mashed potato casserole?
250 g potraviny Sausage and mashed potato casserole obsahuje 288 kcal, 11 g bílkovin, 32 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 7620 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
