Víte, co máte na talíři
Rýžový nákyp
Kalorie a nutriční hodnoty
suchá směs
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 376 kcal —
- Bílkoviny 2,7 g 5%
- Sacharidy 91 g 33%
- Tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Sodík 366 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 1,8 mg 10%
- Hořčík 8 mg 2%
- Fosfor 39 mg 3%
- Draslík 5 mg 0%
- Zinek 0,31 mg 3%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 2,7 g | 91 g | 0,1 g |
| 1 porce | 106 g | 399 | 2,9 g | 96 g | 0,1 g |
| 2 porce | 212 g | 797 | 5,7 g | 192 g | 0,2 g |
| ½ porce | 53 g | 199 | 1,4 g | 48 g | 0,1 g |
| 3 porce | 318 g | 1196 | 8,6 g | 288 g | 0,3 g |
| 4 porce | 424 g | 1594 | 11 g | 384 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 1,4 g | 45 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 4,1 g | 136 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 5,4 g | 181 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 6,8 g | 226 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Rýžový nákyp s rozinkamis rozinkami, domácí výroby135 kcal / 100 g
- Rýžový pudinkkonzervovaný104 kcal / 100 g
- Rýžový nákyv92 kcal / 100 g
- Sladká rýžes cukrem a skořicovou polevou123 kcal / 100 g
- Mléčný pudinksuchá směs388 kcal / 100 g
- Rýžová kaše86 kcal / 100 g
- Tapiokový pudinksuchá směs369 kcal / 100 g
- Rýžová krupicehorké, suché370 kcal / 100 g
- Pudinksuchá směs, připravený121 kcal / 100 g
Otázky o potravině Rýžový nákyp
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rýžový nákyp?
100 g potraviny Rýžový nákyp obsahuje 376 kcal, 2,7 g bílkovin, 91 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (106 g) potraviny Rýžový nákyp?
1 porce (106 g) potraviny Rýžový nákyp obsahuje 399 kcal, 2,9 g bílkovin, 96 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (212 g) potraviny Rýžový nákyp?
2 porce (212 g) potraviny Rýžový nákyp obsahuje 797 kcal, 5,7 g bílkovin, 192 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (53 g) potraviny Rýžový nákyp?
½ porce (53 g) potraviny Rýžový nákyp obsahuje 199 kcal, 1,4 g bílkovin, 48 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (318 g) potraviny Rýžový nákyp?
3 porce (318 g) potraviny Rýžový nákyp obsahuje 1196 kcal, 8,6 g bílkovin, 288 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (424 g) potraviny Rýžový nákyp?
4 porce (424 g) potraviny Rýžový nákyp obsahuje 1594 kcal, 11 g bílkovin, 384 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rýžový nákyp?
50 g potraviny Rýžový nákyp obsahuje 188 kcal, 1,4 g bílkovin, 45 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rýžový nákyp?
150 g potraviny Rýžový nákyp obsahuje 564 kcal, 4,1 g bílkovin, 136 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 168783 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
