Víte, co máte na talíři
rýžový pudink
Kalorie a nutriční hodnoty
suchá směs, připravená s 2% mlékem
82
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,3 g
Sacharidy13 g
Tuky1,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 82 kcal —
- Bílkoviny 3,3 g 7%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 1,8 g 2%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Sodík 77,6 mg 3%
- Cholesterol 7,4 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 58,1 µg 6%
- Vitamin C 0,19 mg 0%
- Vitamin D 0,92 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,27 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 4,7 µg 1%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
Minerální látky
- Vápník 112 mg 9%
- Železo 0,19 mg 1%
- Hořčík 10,9 mg 3%
- Fosfor 88,6 mg 7%
- Draslík 130 mg 3%
- Zinek 0,47 mg 4%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 2,4 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3,3 g | 13 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,6 g | 6,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 4,9 g | 19 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 6,6 g | 26 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 8,2 g | 32 g | 4,6 g |
Podobné potraviny
- Rýžový nákypsuchá směs, připraveno s plnotučným mlékem121 kcal / 100 g
- Vanilkový pudinksuchá směs, instantní, připraveno s 2% mlékem82 kcal / 100 g
- Banánový pudinksuchá směs, běžná, připravená s 2% mlékem101 kcal / 100 g
- Tapiokový pudinksuchá směs, připraveno s 2% mlékem117 kcal / 100 g
- Kokosový pudinksuchá směs, běžná, připravené s 2% mlékem104 kcal / 100 g
- Čokoládový pudinksuchá směs, běžný, připravený s 2% mlékem80 kcal / 100 g
- Pudinksuchá směs, připravený121 kcal / 100 g
- Mléčný pudinksuchá směs388 kcal / 100 g
- Pudingvšechny příchutě kromě čokolády, instantní, suchá směs, připraveno s mlékem s 2 % tuku107 kcal / 100 g
- Sladká rýžes cukrem a skořicovou polevou123 kcal / 100 g
Otázky o potravině rýžový pudink
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny rýžový pudink?
100 g potraviny rýžový pudink obsahuje 82 kcal, 3,3 g bílkovin, 13 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny rýžový pudink?
50 g potraviny rýžový pudink obsahuje 41 kcal, 1,6 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny rýžový pudink?
150 g potraviny rýžový pudink obsahuje 123 kcal, 4,9 g bílkovin, 19 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny rýžový pudink?
200 g potraviny rýžový pudink obsahuje 164 kcal, 6,6 g bílkovin, 26 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny rýžový pudink?
250 g potraviny rýžový pudink obsahuje 205 kcal, 8,2 g bílkovin, 32 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4261 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
