Víte, co máte na talíři
Rýžové nudle
Kalorie a nutriční hodnoty
suché
364
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6 g
Sacharidy79 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 364 kcal —
- Bílkoviny 6 g 12%
- Sacharidy 79 g 29%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 0,1 g —
- Sodík 182 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,22 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 5,5 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 18 mg 1%
- Železo 0,7 mg 4%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 153 mg 12%
- Draslík 30 mg 1%
- Zinek 0,74 mg 7%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,5 mg 22%
- Selen 15,1 µg 27%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 6 g | 79 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 3 g | 39 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 8,9 g | 118 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 12 g | 157 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 15 g | 197 g | 1,4 g |
Podobné potraviny
- Jemné rýžové nudlesušené, vařené v nesolené vodě89 kcal / 100 g
- Vaječné nudlesušené, obohacené384 kcal / 100 g
- Kukuřičné těstovinysuché357 kcal / 100 g
- Japonské nudle somensuché356 kcal / 100 g
- Japonské nudle sobasuché336 kcal / 100 g
- Nudlez bílé pšeničné mouky, suché, s práškovým kořením429 kcal / 100 g
- Těstovinysuché, obohacené371 kcal / 100 g
- Bezlepkové rýžové těstovinyrýžová mouka a rýžové otruby, vařené200 kcal / 100 g
- Rýžová a nudlová směspříchuť pilaf, nepřipraveno359 kcal / 100 g
- Asijské nudlesuché, s pšenicí a vejcem, obyčejné, syrové371 kcal / 100 g
Otázky o potravině Rýžové nudle
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rýžové nudle?
100 g potraviny Rýžové nudle obsahuje 364 kcal, 6 g bílkovin, 79 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rýžové nudle?
50 g potraviny Rýžové nudle obsahuje 182 kcal, 3 g bílkovin, 39 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rýžové nudle?
150 g potraviny Rýžové nudle obsahuje 546 kcal, 8,9 g bílkovin, 118 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rýžové nudle?
200 g potraviny Rýžové nudle obsahuje 728 kcal, 12 g bílkovin, 157 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rýžové nudle?
250 g potraviny Rýžové nudle obsahuje 910 kcal, 15 g bílkovin, 197 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4888 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
