Víte, co máte na talíři
rýžová a nudlová směs
Kalorie a nutriční hodnoty
příchuť pilaf, nepřipraveno
359
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny10 g
Sacharidy75 g
Tuky1,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 359 kcal —
- Bílkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 75 g 27%
- Tuky 1,4 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 1,5 g —
- Sodík 1303 mg 57%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 4,1 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 6,1 mg 38%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamin B6 0,4 mg 24%
- Folát (B9) 212 µg 53%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Cholin 17,5 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 83 mg 6%
- Železo 2,4 mg 14%
- Hořčík 32 mg 8%
- Fosfor 154 mg 12%
- Draslík 188 mg 4%
- Zinek 1 mg 9%
- Měď 0,17 mg 18%
- Mangan 0,88 mg 38%
- Selen 32,4 µg 59%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 10 g | 75 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5,2 g | 38 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 16 g | 113 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 21 g | 150 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 26 g | 188 g | 3,4 g |
Podobné potraviny
- Směs rýže a nudlí vermicelli s příchutí pilafnepřipraveno359 kcal / 100 g
- Rýže s těstovinamivermicelli, s bílou rýží, se solí170 kcal / 100 g
- Směs rýže a nudlí vermicelli s příchutí kuřetepřipraveno s 80% margarínem136 kcal / 100 g
- Sýrová rýžesuchá směs, nepřipravené362 kcal / 100 g
- Bílá a divoká rýže ochucenánepřipraveno142 kcal / 100 g
- Rýžové nudlesuché364 kcal / 100 g
- Bílá rýže s těstovinami a kořenímsuché368 kcal / 100 g
- Ochucená rýžová směsinstantní, suchá357 kcal / 100 g
- Sýrová rýžová směssuchá směs, nepřipravená362 kcal / 100 g
Otázky o potravině rýžová a nudlová směs
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny rýžová a nudlová směs?
100 g potraviny rýžová a nudlová směs obsahuje 359 kcal, 10 g bílkovin, 75 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny rýžová a nudlová směs?
50 g potraviny rýžová a nudlová směs obsahuje 180 kcal, 5,2 g bílkovin, 38 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny rýžová a nudlová směs?
150 g potraviny rýžová a nudlová směs obsahuje 539 kcal, 16 g bílkovin, 113 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny rýžová a nudlová směs?
200 g potraviny rýžová a nudlová směs obsahuje 718 kcal, 21 g bílkovin, 150 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny rýžová a nudlová směs?
250 g potraviny rýžová a nudlová směs obsahuje 898 kcal, 26 g bílkovin, 188 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7138 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
