Víte, co máte na talíři
rybí placičky karibského stylu, rybí akras
Kalorie a nutriční hodnoty
předbaleno
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 275 kcal —
- Bílkoviny 12 g 25%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 18 g 23%
- Nasycené mastné kyseliny 2,3 g 12%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 2,6 g —
- Sodík 583 mg 25%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin E 4,8 mg 32%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 33 µg 8%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
Minerální látky
- Vápník 55,3 mg 4%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 110 mg 9%
- Draslík 216 mg 5%
- Zinek 0,8 mg 7%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 18 µg 33%
- Jód 20 µg 13%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 12 g | 15 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6,2 g | 7,6 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 19 g | 23 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 25 g | 30 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 31 g | 38 g | 44 g |
Otázky o potravině rybí placičky karibského stylu, rybí akras
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny rybí placičky karibského stylu, rybí akras?
100 g potraviny rybí placičky karibského stylu, rybí akras obsahuje 275 kcal, 12 g bílkovin, 15 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny rybí placičky karibského stylu, rybí akras?
50 g potraviny rybí placičky karibského stylu, rybí akras obsahuje 138 kcal, 6,2 g bílkovin, 7,6 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny rybí placičky karibského stylu, rybí akras?
150 g potraviny rybí placičky karibského stylu, rybí akras obsahuje 413 kcal, 19 g bílkovin, 23 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny rybí placičky karibského stylu, rybí akras?
200 g potraviny rybí placičky karibského stylu, rybí akras obsahuje 550 kcal, 25 g bílkovin, 30 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny rybí placičky karibského stylu, rybí akras?
250 g potraviny rybí placičky karibského stylu, rybí akras obsahuje 688 kcal, 31 g bílkovin, 38 g sacharidů a 44 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25433 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
