Víte, co máte na talíři
Rybí filet
Kalorie a nutriční hodnoty
sladkovodní, dušený (s olejem, cibulí a česnekem), bez soli, brazilský
135
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy0,6 g
Tuky5,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 135 kcal —
- Bílkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 0,6 g 0%
- Tuky 5,7 g 7%
- Vláknina 0,1 g 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 20 g | 0,6 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 10 g | 0,3 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 30 g | 0,9 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 40 g | 1,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 51 g | 1,5 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Rybí filet nebo steaksladkovodní/mořská, vařená, bez oleje, bez soli122 kcal / 100 g
- Rybí filet s bílou omáčkousladkovodní, bešamelová omáčka, s parmazánem, zapečený, se solí, brazilský171 kcal / 100 g
- Filet ze sladkovodní rybyvařený, bez oleje, nesolený, Brazílie130 kcal / 100 g
- Filet sladkovodní rybygrilovaný/pečený, bez oleje, solený, brazilský127 kcal / 100 g
- Rybamořská, filet/steak, vařená, scezená, bez oleje, bez soli, Brazílie115 kcal / 100 g
- Sladkovodní rybafilet, dušený s cibulí, rajčaty a paprikou, s olejem, nesolený148 kcal / 100 g
- Doradofilet, čerstvý, vařený, bez oleje, nesolený149 kcal / 100 g
- Rybí filésmažený, z lahůdkářství277 kcal / 100 g
- Hovězí svíčkovábez tuku, dušená s olejem, cibulí a česnekem, nesolená195 kcal / 100 g
- Rejnokový filetsladkovodní, pečený, bez oleje, bez soli98 kcal / 100 g
Otázky o potravině Rybí filet
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rybí filet?
100 g potraviny Rybí filet obsahuje 135 kcal, 20 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rybí filet?
50 g potraviny Rybí filet obsahuje 68 kcal, 10 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rybí filet?
150 g potraviny Rybí filet obsahuje 203 kcal, 30 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rybí filet?
200 g potraviny Rybí filet obsahuje 270 kcal, 40 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rybí filet?
250 g potraviny Rybí filet obsahuje 338 kcal, 51 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0110E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
