Víte, co máte na talíři

Rice cake with corn

Kalorie a nutriční hodnoty

364
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,5 g
Sacharidy74 g
Tuky2,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 364 kcal —
  • Bílkoviny 7,5 g 15%
  • Sacharidy 74 g 27%
  • Tuky 2,6 g 3%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 2%
  • Vláknina 6,3 g 22%
  • Cukry 1,2 g —
  • Sodík 121 mg 5%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 2,1 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,53 mg 4%
  • Vitamin K 0,7 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 4 mg 25%
  • Vitamin B6 0,51 mg 30%
  • Folát (B9) 21,3 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 9,9 mg 1%
  • Železo 3,1 mg 17%
  • Hořčík 91,7 mg 22%
  • Fosfor 212 mg 17%
  • Draslík 225 mg 5%
  • Zinek 1,3 mg 12%
  • Měď 0,27 mg 30%
  • Mangan 1,9 mg 84%
  • Selen 19,9 µg 36%
  • Jód 4 µg 3%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g3647,5 g74 g2,6 g
50 g50 g1823,7 g37 g1,3 g
150 g150 g54611 g111 g3,9 g
200 g200 g72815 g147 g5,2 g
250 g250 g91019 g184 g6,5 g

Otázky o potravině Rice cake with corn

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rice cake with corn?

100 g potraviny Rice cake with corn obsahuje 364 kcal, 7,5 g bílkovin, 74 g sacharidů a 2,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rice cake with corn?

50 g potraviny Rice cake with corn obsahuje 182 kcal, 3,7 g bílkovin, 37 g sacharidů a 1,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rice cake with corn?

150 g potraviny Rice cake with corn obsahuje 546 kcal, 11 g bílkovin, 111 g sacharidů a 3,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rice cake with corn?

200 g potraviny Rice cake with corn obsahuje 728 kcal, 15 g bílkovin, 147 g sacharidů a 5,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rice cake with corn?

250 g potraviny Rice cake with corn obsahuje 910 kcal, 19 g bílkovin, 184 g sacharidů a 6,5 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 31253 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává